流行性感冒,又称流感,是一种由流感病毒引起的传染病. 它攻击呼吸道,包括鼻子、喉咙和肺部.
流感通常突然发作,可能包括这些症状
- 身体疼痛
- 干咳
- 发热
- 头疼
- 鼻塞
- 喉咙痛
- 疲劳(可能非常严重)
如果你生病了
- 我们会要求您进入大楼时戴上口罩.
- 请不要到医院探望病人.
- 多休息,多喝水.
- 流感是由病毒引起的,所以抗生素不起作用.
- 如果你吸烟,那就戒烟. 以此为契机永久停止.
有助于阻止感冒和流感等疾病传播的健康习惯包括
- 避免与病人密切接触.
- 不要共用吸管、餐具、毛巾等.
- 如果你发烧或咳嗽,呆在家里.
- 生病时呆在家里不工作,避免做杂事. 这将有助于防止其他人感染你的病.
- 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻. 妥善处理脏纸巾.
- 用肥皂和水洗手. 勤洗手有助于保护你免受细菌的侵害.
- 避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴. 当一个人接触到被污染的东西,然后接触到他或她的眼睛时,细菌就会传播, 鼻子或嘴巴.
- 经常清洁常见的家居表面——冰箱门, 水龙头开关, 等等,尤其是那些小孩子接触到的东西.
当你有疑问的时候,去看看! 如果有,请联系你的初级保健医生
- 慢性疾病
- 持续发烧
- 严重的头痛
- 胸部疼痛
- 耳朵疼痛
- 呼吸急促(气促)
- 鼻窦疼痛
- 喘息